Cuando escuchas la palabra yoga, ¿cuáles son las primeras imágenes que te vienen a la mente? El yoga se ha convertido en sinónimo del aspecto físico de la práctica: la asana o las posturas. Pero ese es solo un aspecto del yoga. El significado de la palabra ‘yoga’ es unión, y a través de los antiguos textos yóguicos como los Yoga Sutras y el Bhagavad Gita, aprendemos que esta práctica es mucho más de lo que parece.
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